Día 17

7:30am Medio bistec empanizado. Dos cucharadas de aguacate. Dos tortillas. Medio vaso de agua de limón. 8:30am Tres galletas chicas. 11am Avena en té de canela. Un pan dulce. 1:30pm Guisado de carne de res con papas, jitomate y cebolla. Frijoles cocidos. Cuatro tortillas. Un mango chico. Una mandarina chica. 8:30pm Un huevo frito. Tres cucharadas de frijoles cocidos. Medio bolillo. Un brownie chico sin azúcar ni harina. Un vaso de agua de limón. 10:30pm Plántago en agua y un vaso de agua natural. Por la mañana tomé dos litros y medio de agua y por la tarde otro litro.